5 BASIT TEKNIKLERI IçIN BACAK

Sinir Sıkışması: Bel fıtığı yahut siyatik sinir sıkışmaları bacaklarda ağrı yaratabilir.Yalazan 05 Nisan 2024 Cuma Bu dertlar ekseriyetle kas vecalarıdır. Kas ağrıları ise ani zorlanmalardan evet da bölgede oluşan kramplardan kaynaklı olarak oraya çıkar. Henüz önce alıştırma yaparken bacağınızı zorladıysanız bu du